• Bienvenue sur mon blog! Je suis Céline,
  • Si comme moi vous faites partie des "quarantenaires" j'espère que mes articles vous plairont! @cel'bien-etre

La quarantaine heureuse!

La bonne période pour penser à soi!

Tu n'es pas de cet avis?

Tu penses au contraire que tu étais mieux dans ton corps et ta tête quelques années en arrière?!

Sans ses petits bourrelets, quand tu pouvais faire la fête tout un week-end et reprendre le boulot le lundi fraîche comme une rose:-)

 

Alors lis ce qui va suivre!

 

Car la plupart du temps ce sont les autres qui nous renvoient cette image

Quand je dis les autres je pense à la société dans laquelle on vit, 

Sur le marché du travail (A 40 ans tu es "senior")

En médecine (attention Madame la ménopause n'est plus très loin)

Dans les magazines (euh....non je ne mesure pas 1m70 pour 55kgs moi!)

Sur les réseaux (Si je m'inscris sur Insta à 45 ans ça craint non?)

 

Ainsi de suite...

 

Alors que non, au contraire, la quarantaine est belle!

 

Déjà les enfants ont grandi!

Donc plus de temps pour penser un peu plus à soi et s'autoriser quelques moments de plaisir 

Même si ce ne sont que de petits moments ils sont toujours bons à prendre!

Rien que cela faut l'avouer est un réel bonheur!

 

Tu connais mieux ton corps

Certes tu n'as peut-être pas la ligne que tu voudrais? Et alors?!

Déjà si au fond de toi cela ne te dérange pas plus que cela c'est le principal

Et que cela n'affecte pas ta santé

Car le regard des autres on s'en moque! Si, si:-)

Il faut accepter que le corps change au fil des années, nous sommes toutes logées à la même enseigne

A moins d'avoir une hygiène de vie irréprochable il est compliqué de maintenir son poids idéal

Mais tu peux toujours te remettre au sport si le coeur t'en dit!

Perso je me suis mise à la course à pied à 43 ans:-)

Et je n'avais pas couru depuis les tours de stade au lycée, tu te rappelles?!

Véridique

 

Et sexuellement (on y vient;-)) ce n'est pas mieux?

Et oui de connaître ton corps, ce que tu aimes ou pas, cela aide aussi!

A 40 ans tu as eu peut-être plusieurs partenaires sexuels

Cela t'as permis de découvrir quelles sont les positions ou pratiques que tu préfères le plus!

N'hésites surtout pas à échanger à ce sujet avec ton partenaire, cela ne peut être que bénéfique pour ton couple

 

Si tu n'es pas rentrée dans "le moule" on ne t'embête plus avec ça!

Et oui arrivée à la quarantaine, fini les "alors quand est-ce que vous nous faites un petit?"

"le deuxième c'est pour quand?"

Ou du style "ben alors pas encore mariée?"

En général on rentre dans une période beaucoup plus calme sur ces sujets:-)

Les proches, amis, collègues finissent par se faire une raison!

ça aussi c'est bien appréciable!

 

C'est le moment de se recentrer sur soi

Tu as toujours eu envie de te mettre à la méditation par exemple mais ce n'était jamais le moment?

Fonces! Oses! Fais toi plaisir!

je cite la méditation mais cela peut être n'importe quoi d'autre :

Danse, formation, musique, chant, écriture, peinture, dessin...

Le temps passe, à quoi bon repousser ?

C'est aussi une occasion de mieux se connaître, de s'apaiser, de (re) prendre confiance en soi

Et cela aura bien entendu des répercussions sur tes relations avec ton entourage

Quand on se sent mieux les autres le ressentent aussi! 

 

Alors à ton tour de me dire : Qu'est-ce que cette période t'apporte?

Ressens-tu des changements dans ta vie perso depuis que tu as 40 ans ou plus?!

 

 

 


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